越吃越瘦 享瘦家常菜

越吃越瘦 享瘦家常菜

60道一定要學起來的好味道讓你窈窕‧健康‧享瘦   
「吃」是想瘦族的天敵?唯有節食,才能達到瘦身的目的嗎?從現在起,「瘦身族」不必再受這些傳統觀念的束縛。只要照著文怡提供的60道食譜,不僅可以滿足你的口腹之欲,還能讓你吃出窈窕,吃出健康,吃得享瘦。   
60道精選料理,不僅菜色多元,且兼顧色香味,讓你不必挨餓難過,也能擺脫肥胖。你還在用殘忍節食法減肥嗎?讓人氣美食家文怡以親身經歷,教你大快朵頤也能變瘦!

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語言:繁體中文,ISBN:4715443050210,頁數:128,出版社:華翔文創,作者:文怡,出版日期:2020/06/19,類別:飲食

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